어느 의사의 유언
.
어떤 마을에 유명한 의사가
살고 있었습니다
.
마을 사람들은 몸이 아프면 모두
그를 찾아가 치료를 받았습니다
.
그 의사는
환자의 얼굴과 걸음걸이만 봐도
어디가 아픈지 척척 알아내
처방을 해주는 명의였습니다
.
그런 그가 나이가 들어
세상을 떠나게 되었습니다
.
마을 사람들이 의사를 찾아가
그의 임종을 지켜 봤습니다
.
죽음을 앞둔 의사가 말했습니다
.
나보다 훨씬 휼륭한
세명의 의사를 소개하겠습니다
.
그 의사의 이름은
[음식과 수면과 운동]입니다
.
음식은 위의 75%만 채우고
절대로 과식하지 마십시요
.
12시 이전에 잠들고
해가 뜨면 일어나십시요
.
그리고 열심히 걷다보면
웬만한 병은 다 나을 수 있습니다
.
말을 하던 의사가 힘들었는지
잠시 말을 멈추었습니다
그리고 다시 말을 이었습니다
.
그런데 음식과 수면과 운동은 다음 두 가지 약을
함께 복용할 때 효과가 더 있습니다
.
사람들은 조금 전보다 더 의사의 말에 귀를 기울였습니다
.
육체와 더불어 영혼의 건강을 위해 꼭! 필요한 것은 [웃음과 사랑]입니다
.
육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다
영혼과 육체가 고루 건강한 사람이 되십시요
.
웃음은
평생 꾸준히 복용하십시요
웃음의 약은 부작용이 없는 만병통치약입니다
.
기분이 언짢거나 안 좋은 일이 있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다
.
사랑약은 비상 상비약입니다
이 약은 수시로 복용하십시요
가장 중요한 일입니다
.
의사는 자신이 세상을 살면서 깨달은 가장 중요한 것을
사람들에게 알려준 후 평안한 모습으로 눈을 감았습니다
.
우리는 돈도 안 들고 처방전도 필요없는
이 약들을 얼마나 복용하고 계십니까?
.
세명의 의사 (음식, 수면, 운동)
두개의 비타민 (웃음, 사랑)
.
행복을 만드는 중요한 요소이며
모든 사람 누구나 쉽게 할 수 있는 일입니다.
.
격려하며 사랑하며
기쁨가득 사랑가득한
축복의 하루 되십시요.
.
좋은글 감사합니다
http://www.loaloachristiannetwork.com/